El entrenamiento personal es algo más que acompañar en una actividad deportiva. En TrainingPT seguimos estrictamente un protocolo de actuación que garantiza la consecución de objetivos y sobre todo la satisfacción del cliente:
- Entrevista previa para recoger información sobre el objetivo que busca el usuario (rehabilitador, rendimiento, oposiciones, ganancias de tono muscular, pérdida de peso, etc.).
- Cuestionario de salud (ParQ).
- Prueba de Entrenamiento para conocer el método de trabajo y para que el usuario valore si es lo que quiere contrata.
El entrenamiento personal es algo más que acompañar en una actividad deportiva. En TrainingPT seguimos estrictamente un protocolo de actuación que garantiza la consecución de objetivos y sobre todo la satisfacción del cliente.
- Simula movimientos que realizamos en la vida cotidiana mejorando la fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio.
- Prevención de lesiones musculares, articulares y enfermedades cardiovasculares.
- Entrenamientos con material alternativo a las máquinas de gimnasio (gomas, pelotas, aros, steps, cajones…) para la mejora de la condición física general à dominar y controlar el cuerpo
- Permite alcanzar los más exigentes objetivos en la competición disminuyendo el riesgo de sufrir una lesión.
- Diseñamos y desarrollamos programas de entrenamiento para deportes individuales (tenis, padel, deportes de combate…) y colectivos (fútbol, balonmano…).
- Nuestro equipo se encargará de mejorar la fuerza, resistencia, velocidad, potencia y la capacidad de reacción y de soportar continuos esfuerzos intermitentes consiguiendo llegar en el mejor estado de forma a la competición.
- Reincorporación de los lesionados a su medio social, laboral y deportivo.
- Readaptación para volver a los niveles anteriores de estado de forma física, en el caso de un deportista y de salud para el resto de personas con cualquier lesión muscular, tendinosa, etc.
- Fortalecer para compensar el equilibrio muscular como sistema preventivo ante una futura lesión.
- El medio acuático ofrece una gran variedad de opciones para tu entrenamiento formativo y para la recuperación de lesiones.
- La variedad y la calidad de los ejercicios que se realizan en el agua tienen un alto valor para aquellas personas que necesitan de una actividad poco agresiva.
- Entrenamientos específicos para personas que sufren patologías como artritis, artrosis, osteoporosis, hipertensión, diabetes…
- Trabajamos con lesiones neurológicas tratando de ayudar en la recuperación de movilidad, aumento de tono muscular y mejora de la coordinación
Nuestros equipo
Somos un equipo multidisciplinar de entrenadores, fisioterapeutas, nutricionistas, licenciados en educación física y coaching, TrainingPT especializado en el entrenamiento personal individual y que aporta un valor añadido a los clubes y sociedades deportivas en los que desempeña sus entrenamientos.
¿Cansad@ de la rutina del gimnasio? ¿Has probado el entrenamiento personal?
Nuestros entrenadores personales
Gerente y entrenador personal titulado de Trainingpt, empresa especializada en gestión, planificación y ejecución de Entrenamientos Personales, Fisioterapia, Nutrición, Preparación Física para Oposiciones y Alto Rendimiento además de en la gestión y formación de monitores de fitness y entrenadores personales
Entrenador personal especializado en entrenamiento personal en gupos (Trainingpt Fit), entrenamiento personal de padel individual o en grupos y entrenamiento personal de niños y adolescentes para mejorar su rendimiento y mejorar su postura en etapas de crecimiento.
Entrenadora personal especializada en entrenamiento personal individual en clubes y a domicilio. Preparadora física y coach deportiva.
Entrenador personal y monitor de sala. Especialista en entrenamiento personal y en grupo y en dinamización de grupos y salas deportivas para conseguir mayor motivación y rendimiento del esfuerzo físico.
