Entrenamiento personal niños y adolescentes, mejorar fuera del equipo

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Entrenamiento personal niños y adolescentes, mejorar fuera del equipo

En Trainingpt llevamos muchos años entrenando a niños y adolescentes y este verano hemos tenido un caso excepcional por varias razones:

* por unos padres, preocupados en que sus hijos mejoren su forma física y corrijan posturas para un crecimiento más saludable.

* por los niños, motivados, con ganas de aprender y gran capacidad de sacrificio. Llegan puntuales, receptivos y sin quejarse por no estar tocando balón. Su principal actividad deportiva es el fútbol en las secciones deportivas del cole o del barrio.

La verdad es que el trabajo con niños siempre enriquece y te sorprende. Nuestros entrenadores Dani B. y Javi han tenido este verano la gratificante experiencia de trabajar con ellos y verlos evolucionar gracias a su esfuerzo.

Trainingpt Daniel Beorlegui entrenador personalDani B. “Cuando se trabaja con niños hay que cambiar el razonamiento. El adulto sigue tus instrucciones, no discute, pero al niño hay que hacerle entender el porqué y hacer siempre que sea divertido. Empatizar con ellos y ganarte su confianza es fundamental. Con estos 3 figuras (no se les puede llamar de otra manera 🙂 ) hemos ido por fases.

Primero hemos analizado qué tenemos entre manos. El primer día hemos realizado diferentes pruebas para conocer, ver el estado físico y si hay alguna carencia física, dolor, lesión que haya que tener en cuenta.

Después hemos marcado objetivos, posturas o hábitos a corregir y, en función del deporte que se hace en invierno, hemos planificado los entrenamientos para fortalecer la zona a la que más vamos a exigir, la piernas en el caso del fútbol.”

Las secciones deportivas de los clubes, colegios y barrios hacen grandes esfuerzos en proporcionar oportunidades a los niños de practicar el deporte que les gusta. El deporte es fundamental para su crecimiento y desarrollo personal, esto nadie lo discute. En estas edades es el momento de aprender hábitos saludables pero gracias al deporte también aprenden a competir, a compartir, a sacrificarte por un bien común, a socializarse y tener amigos…

Por esto en Trainingpt nos sentimos privilegiados de poder formar parte de este camino  y de ayudar a niños y adolescentes a conocerse mejor y a disfrutar más del deporte con un entrenamiento personal totalmente adecuado y adaptado a sus necesidades.

Si tienes cualquier duda o quieres más información contacta con nosotros en el 677 157 060 o envíamos un mail a entrenador@trainingpt.es.